O papo hoje é com o  remador campista Lucas Azeredo, revelado pelo Rema Campos e um dos atletas de destaque do Vasco, ele fala sobre o cumprimento da quarentena com a família, em Campos, inclusive treinando em casa com auxílio de um simulador. Ele fala também das dificuldades enfrentadas pelos esportes olímpicos no Brasil, além de dar opiniões sobre a nova realidade do remo, já com treinos de clubes permitidos no Rio de Janeiro, mas ainda sem o retorno competições.